Otamme kukin omalla tyylillämme noin 15 000 askelta päivässä ja koko elämämme aikana satoja miljoonia askeleita. Ei siis ole aivan sama, miten jalkamme toimivat ja miten niitä käytämme!

Tutkimusten mukaan yli 70%:lla ihmisistä on erilaisia jalan virheasentoja, mitkä aiheuttavat virheellisen kuormituksen alaraajan alueelle ja tätä kautta rasituskipuoireita jalkaterän, nilkan, polven lantion ja/tai selän alueelle.

ALARAAJA-ANALYYSITUTKIMUS

Alaraaja-analyysitutkimuksen suorittaa alaraajojen rakenteeseen ja toimintaan (biomekaniikkaan) perehtynyt fysioterapeutti, joka myös tarvittaessa valmistaa yksilölliset tukipohjalliset alusta loppuun saakka.

Alaraaja-analyysin avulla selvitämme rasituskivun/oireen syyn. Tutkimus sisältää sekä alaraajojen rakennetta, jalan kuormitusta että alaraajojen ja kehon toimintaa selvittäviä tutkimusalueita:

Jalan, alaraajan ja koko kehon toimintaa kehitämme yksilöllisen harjoitusohjelman avulla ja tarvittaessa manuaalisilla hoidoilla. Virheasennon ollessa jalkaterän alueella, voimme tarvittaessa korjata sitä yksilöllisillä tukipohjallisilla.

RYHDIN JA ALARAAJOJEN LINJAUKSEN TUTKIMINEN

Ryhdin tutkimisella tarkoitetaan asiakkaan ns. normaalin seisoma-asennon havainnointia, minkä avulla pois suljetaan mm. mahdolliset selkärangan ryhtimuutokset, lantion virheasennot ja alaraajojen pituusero. Myös mahdolliset lihaskireydet/-epätasapainot voivat vaikuttaa ryhtiin.

Alaraajojen linjauksella tarkoitetaan lonkkanivelen, polvi- ja nilkkanivelen asentoa suhteessa toisiinsa. Mahdolliset ns. linjausvirheet kuormittavat alaraajojen niveliä virheellisesti voiden aiheuttaa oireita.

PEILIPÖYTÄTUTKIMUS

Peilipöytätutkimuksella selvitetään jalkaterään kohdistuva kuormitus seisoma-asennossa ja tätä kautta saatu tieto tukee muuta tutkimusta.

KÄVELYN/JUOKSUN ANALYSOINTI ja VIDEOINTI

Tällä tutkimuksella pystymme tutkimaan kehon ja alaraajojen toimintaa liikkeessä. Kävely/juoksu tapahtuvat juoksumatolla. Videoinnin avulla pystymme hidaste- ja pysäytyskuvien avulla näkemään asioita, joita silmä ei pysty erottamaan normaalivauhtisessa kävelyssä/juoksussa. Samalla asiakas itse saa selvän kuvan mahdollisista epäkohdista.

Käytämme yrityksessämme Sidaksen ja Finsolen pohjallismateriaaleja. Kullekin asiakkaalle valitsemme juuri oikean pohjallismateriaalin asiakkaan oireiden ja jalan rakenteen mukaan.

Yksilöllinen tukipohjallinen tehdään asiakkaan jalan mukaiseksi muotoilemalla lämmitetty pohjallismateriaali asiakkaan jalan korjatun asennon mukaiseksi. Tarvittaessa käytämme lisäkiilauksia/tukia.

Yksilöllisten tukipohjallisten tehtävänä onkin:

- korjata jalkaterän virheasentoja
- tasapainottaa vartaloa ja alaraajojen toimintaa
- vähentää virheellistä rasitusta

korjata tai parantaa jalkaterän liikkuvuutta